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CGMブログ てるてる日記帳

お風呂で癒される

私は調子が悪いと、悲観的になり、攻撃的になってしまうことが多いです。

今日の礼拝後の広告の時間もそうでした。

同じ教会の人たちが画面に映っていて、わーっと悪い感情が起こってくるのです。その人たちから今まで嫌なことをされたこともないし、むしろ良くしてもらったり、話したこともない人もいるのに、すごく嫌な感情が湧いてきて、攻撃的な気持ちになります。

そして、そう思ってしまう自分に自己嫌悪になります😢

そのあと少し寝て、夕方目が覚めて、図書館に行く用事があったので、仕方なく家を出ました。昼よりはまだマシになっている感じでしたが、気分は晴れませんでした。

帰宅してから、シャワーか湯船に入るか迷いましたが、湯船に入ることにしました。

そして、お気に入りの入浴剤を入れて、YouTubeで癒しBGMをかけながら入りました。

すると、とても癒されました。

「こんな自分でも生きてていいんだ」と思えて、とても安心感に包まれた感じになり、心がとても楽になりました。

私の住む町ではコロナが落ち着いてきたため、翌日から聖殿がオープンになり行けることになっていて、それもゆううつでした。牧師さんからは無理してこなくていいと言われましたが、迷っていました。でもそれも、調子が悪かったら行かなくてもいいんだと思えて、楽になりました。

お風呂を通して癒してくださった聖霊様に感謝します☺️

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自己紹介(てる)

CGMキリスト教福音宣教会でみことばを学んでいます。神様と共に生きる人生はとても楽しいです!適応障害のため休職後、2020年に復職しました。このブログを訪れてくださった皆様が、今日も幸せに過ごせますように(^▽^)

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